Meditation „Seerose“

Zwei Enten landen auf einem kleinen, abgelegenen Weiher. Sie möchten ausruhen und die Nacht dort verbringen. Tiefe Ruhe liegt über der Landschaft. Die Seerosen haben ihre Blüten  bereits geschlossen. Wasserflöhe tanzen – einzelne Fische springen – und auf dem Wasser Weiterlesen…

Sauerteig-Brot mit König Ludwig Bier

                                                                                                   Rezeptmenge für 1 Brot Brühstück Sauerteig Vorteig Hauptteig ANLEITUNG Brühstück Sauerteig Vorteig Hauptteig In der Zwischenzeit den Teig 2-3x von allen Seiten dehnen und falten: Hierzu ziehst Du eine Seite des Teiges leicht hoch und legst den Teig Weiterlesen…